नमक छिड़कने वाले हो जाएं सावधान…. जानलेवा है यह आदत; जान बची तो बाल झड़ेंगे, किडनी को नुकसान पहुंचेगा

बारिश में भुट्टा, उस पर नमक अच्छी तरह से लगाकर। खीरा-ककड़ी, प्याज-टमाटर का सलाद और उस पर भी नमक। सब्जी या दाल में नमक थोड़ा-सा कम, तब भी ऊपर से नमक। सिचुएशन चाहे जो भी हो, नमक की जरूरत सभी को होती है। लेकिन, नमक जरा भी कम हो जाए […]